Phụ nữ sau tuổi 30 rất dễ rơi vào tình trạng khô âm đạo và gây khó chịu, ảnh hưởng đến tình cảm hạnh phúc vợ chồng. Để loại bỏ triệt để tình trạng này để tránh gây hậu quả nghiêm trọng về sau, các chị em phụ nữ hãy áp dụng ngay các mẹo chữa khô âm đạo hiệu quả cho phụ nữ 30 tuổi qua bài viết dưới đây
Phụ nữ sau tuổi 30 sẽ xuất hiện tình trạng khô âm đạo.
Khô âm đạo là gì?
Khô âm đạo là tình trạng thường xảy ra ở phụ nữ sau 30, sau sinh, mãn kinh, tiền mãn kinh... Và khi chất nhờn âm đạo bài tiết ít hoặc không được tiết ra gây ảnh hưởng đến chuyện tình dục vợ chồng
Mẹo chữa khô âm đạo an toàn, đơn giản và hiệu quả cho phụ nữ sau 30 tuổi
Khi tình trạng khô âm đạo xảy ra sẽ khiến cuộc sống của các chị em phụ nữ bị đảo lộn và gặp nhiều khó khăn. Biện pháp tối ưu được sử dụng nhiều nhất hiện nay chính là sử dụng viên uống Bảo Xuân hàng ngày và xây dựng một số biện pháp hỗ trợ như :
1. Cải thiện tình trạng khô âm đạo bằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân
Sở dĩ viên uống Bảo Xuân giúp được bạn cải thiện tình trạng khô âm đạo chính vì thành phần chính gồm tinh chất mầm đậu nành không biến đổi gen, vitamin E, collagen từ cá biển sâu, lô hội, các dược liệu quý... Tất cả đều lấy từ thiên nhiên, an toàn giúp cân bằng nội tiết tố estrogen phụ nữ, da dẻ mịn màng, vóc dáng trở nên quyến rũ, níu giữ thanh xuân, điều trị khô âm đạo, viêm nhiễm phụ khoa, tăng cường sinh lý và nâng cao đời sống chăn gối vợ chồng.
Viên uống Bảo xuân giúp phụ nữ sau 30 tuổi hồi xuân, chữa khô âm đạo.
Các bạn có thể mua uống luôn mà không cần đơn kê của bác sĩ, bởi với cơ chế tự bổ sung khi suy giảm và từ đào thải khi cơ thể dư thừa mà không gây ra tác dụng phụ, ứ đọng trong cơ thể. Hiện nay, viên uống Bảo Xuân có 2 dòng là cho phụ nữ sau tuổi 30 và phụ nữ sau tuổi 50. Sự thay đổi có thể cảm nhận được ngay sau 42 ngày sử dụng.
2. Điều trị khô âm đạo bằng cách tăng lượng chất béo omega-3
Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, các chất béo omega-3 có thể giúp chống sự lão hóa, lưu thông máu, tăng lượng dopamine (là hormone ngăn khô rát âm đạo). Vì thế, hàng ngày sử bổ sung nguồn thực phẩm giàu omega-3 như cá thu, cá hồi, cá kiếm, cá ngừ, dầu oliu, hạt vừng... Sẽ giúp giảm tình trạng khô rát âm đạo.
3. Uống nhiều nước mỗi ngày
Nước rất quan trọng cho cơ thể, đặc biệt là làm ẩm vùng kín. Nước không chỉ giúp loại bỏ độc tố mà còn tạo độ ẩm cho lớp niêm mạc, màng nhầy trong âm đạo. Thiếu nước sẽ làm kéo dài tình trạng khô hạn tại vùng kín.
4. Sử dụng vitamin E, C, dầu dừa để chữa khô âm đạo nhanh chóng
Khi cơ thể thiếu hụt vitamin E, C thì tình trạng khô âm đạo sẽ xảy ra. Bạn có thể cung cấp cho cơ thể bằng việc bổ sung các thực phẩm như ổi, kiwi, cam, cà chua, rau củ quả, quả bơ, các loại hạt... Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng vitamin E, dầu dừa nguyên chất để bôi trơn trong thời gian quan hệ tình dục. Điều này sẽ giúp làm giảm tình trạng khô rát và các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
5. Xây dựng bữa ăn hàng ngày có chứa nhiều estrogen thực vật
Nguyên nhân chính khiến tình trạng khô âm đạo xảy ra đối với phụ nữ sau tuổi 30 chính là nội tiết tố nữ estrogen suy giảm. Chính vì thế, mẹo chữa khô âm đạo hiệu quả không kém chính là bạn nên bổ sung các nguồn thực phẩm giàu estrogen thực phẩm vào bữa ăn hàng ngày. Một số loại thực phẩm như mầm đậu nành, lúa mạch, mè đen, sữa đậu nành, các loại hạt... Hơn nữa, trong mầm đậu nành có chứa chất Isoflavone (được coi là estrogen thực vật) sẽ giúp cải thiện và chữa tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ.
Nguồn: http://baoxuan.vn/
Không có nhận xét nào: